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正念练习

音乐丰富了我的生命。

作者: 走路失心 走路失心
  • 2024-05-10
  • 176
  • 正念练习:音乐丰富了我的生命。

  • 我的生活充满不同类型的音乐。

  • 我喜欢冥想音乐、古琴、动漫配乐等安静的音乐, 也喜欢尺八的空寂的声音带给我内心的连接。

  • 我喜欢在无法安定的时候听佛教的音乐,这让我可以迅速回归到平静。

  • 我喜欢在工作、看书或者写文的时候听古琴,可以让我快速进入专注的状态。

  • 我还喜欢国风的音乐,让我感觉很唯美。

  • 喜欢有故事的音乐 ,可以在旋律中感受故事的起伏。

  • 喜欢积极、有震撼力的音乐,可以让我瞬间感觉被点燃,快速地恢复精神力。

  • 我让生命充满和谐的音乐,丰富我的身心。创造性的、有影响力的音乐围绕着我,给予我启示。

  • 感恩在我生命中,音乐的陪伴!


END

如果这是给予我的能量,我也希望能够流动到你!
自此,我们便有了连接!
生命之流,一起流动!

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触动心弦

  • S

    大其心,容天下之物

    Q

    大其心,容天下之物
    虚其心,受天下之善
    平其心,论天下之事
    潜其心,观天下这理
    定其心,应天下之变

  • S

    凡事往简单处想,往认真处行--查理芒格

    Q

    凡事往简单处想,往认真处行--查理芒格

  • S

    仪式,把内在情绪感受外在表现出来

    Q

    仪式,把内在情绪感受外在表现出来,并且与其它的个体进行分享,从而使人获得安全感跟神圣感。从社会角度上来讲:可以确认个人身体跟集体认同;从心理角度来讲:可以让个人生命划分节点,给绵延时间赋予意义。

  • S

    人内心的道路,有时幽微难辨

    Q

    人内心的道路,有时幽微难辨
    有时天高地阔,有时如行刀刃
    有时生出翅膀忽然飞起来
    悲苦交加,生死收受
    唯一不变,是心甘情愿走在这路上

  • S

    世事本无好坏,皆因思想使然——威廉莎士比亚

    Q

    世事本无好坏,皆因思想使然——威廉莎士比亚

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