每个人都有自己的路要走，都有自己劫难要渡，当我们遇到这些困境，需要具备什么样的能力让自己自渡？

走出人生困境的三个能力:

一，反省力。当我们遇到人生挫折之后，会重新思考走过的路，对生命中重要事物的优先次序重新排列。反省力需要我们跳出框架，从另一个角度审视自己熟悉的生活，敢于打破常规，解构日常生活的意义。

如果一条路走不通，我们是否可以换一条走。过去的都是经历化成碎片，组成了这个支离破碎的你，每个人生下来就有各种裂痕，我们活着就是为了修补这些裂痕的。

偶尔让自己作为自己的看客，站在外围看看自己，鸟瞰一切的时候，你会发现曾经的自己就是一个囚徒一样，在自己的固化思维里，做着重复的错误的决定。

一个善于思考的人，总不会过得太差。孔子说：”每日三省吾身”。

二，忘却力。能够成功度过生活危机的人，都不会长久地沉湎于往日的痛苦和惊慌。

哲学家尼采在《道德的谱系》中有一段精彩的评论。他说:“在无数个例子中，在弱者和无力者不可避免地发生怨恨的情况下，高尚的人却根本无所怨恨。甚至对他的敌人，他所遭受到事故和胡作非为，也不长久地耿耿于怀，能做到这个是强健饱满天性的标志，在这样的天性中洋溢着塑造、模仿、痊愈的力量，并且也是造就遗忘的力量。”

那些不能忘却的记忆，不过是自己重构后的影子，它不能带你走向更远，而是背着沉重的包袱。如果需要重新开始，我们必须学会轻装上阵。

把握好当下，过去与未来都不能够证明你的幸福。

拥有忘却的能力，才能心安、无羁，走得更远。

三，叙事力。

哲学家萨特说过:“人总是在讲述故事，他的生活被自己的故事和他人的故事包围，他通过这些故事看到了发生在自己身上的一切;他尝试着像讲故事一样过自己的一生”。

叔本华说:“每当人远航归来,他总有故事可说”。

我们总是在不断更新自己的故事篇章，也在倾听着别人的故事。在这些故事里，有时候我们会有一样的场景，会有相同的情境。因着这些我们彼此照亮，彼此影响。

我们从来到世界的那一刻，由一张白纸开始，编织着属于自己的故事，叙述着自己的精彩与遇见，也与周遭产生碰撞后激起火花。

于是，写故事的人还是你，但是故事里的人却越来越多，故事里的事，说是就是，说不是它也不是。我们可以是受难者模式，可以是英雄主义，可以重写自己的故事，把它构想成一个新的故事。

不论这个世界变成怎样，不论遇到什么样的困难，你在向前走着，就一定会看到阳光。而每一个人都会受到阳光的泽佑。我们都是被眷顾的那个人。

来吧，让我们重新出发。