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正念练习

当我爱自己、接受自己时,爱别人也很容易

作者: 走路失心 走路失心
  • 2024-04-15
  • 153
  • 正念练习:当我爱自己、接受自己时,爱别人也很容易

  • 我学会爱自己,所以我也真诚爱身边所有人。因为我知道,如果我不爱自己,没有人会足够爱我。

  • 所以,我学会爱自己, 我将会拥有爱的人生。

  • 不管发生什么,我都会爱我自己。

  • 即使我受到了惊吓,我也会爱我自己。

  • 即使我的生活变得越来越好,我也依然爱我自己。

  • 我爱我自己,因此我有更多的能量去爱身边的人。

  • 我爱我自己,因此我爱我本来的面目,爱我所做的一切,爱我所拥有的一切。我是生命活生生的展现,充满了爱与喜悦。在我的生活中,一切都是美好的。

  • 我敞开心扉,让爱自由流淌。

  • 我爱自己,我爱人人,人人也爱我。


END

你的注意力在哪里,那里就会生根发芽。
你给灵魂喂养什么,就会培育怎样的思想。

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触动心弦

  • S

    大其心,容天下之物

    Q

    大其心,容天下之物
    虚其心,受天下之善
    平其心,论天下之事
    潜其心,观天下这理
    定其心,应天下之变

  • S

    凡事往简单处想,往认真处行--查理芒格

    Q

    凡事往简单处想,往认真处行--查理芒格

  • S

    仪式,把内在情绪感受外在表现出来

    Q

    仪式,把内在情绪感受外在表现出来,并且与其它的个体进行分享,从而使人获得安全感跟神圣感。从社会角度上来讲:可以确认个人身体跟集体认同;从心理角度来讲:可以让个人生命划分节点,给绵延时间赋予意义。

  • S

    人内心的道路,有时幽微难辨

    Q

    人内心的道路,有时幽微难辨
    有时天高地阔,有时如行刀刃
    有时生出翅膀忽然飞起来
    悲苦交加,生死收受
    唯一不变,是心甘情愿走在这路上

  • S

    世事本无好坏,皆因思想使然——威廉莎士比亚

    Q

    世事本无好坏,皆因思想使然——威廉莎士比亚

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